منتدي كمال الاجسام




اهلاً وسهلاً بكم في منتدي رياضة كمال الاجسام
يسعدني ان تسجل معنا وتفيدنا ونفيدك في كل ما يخص رياضة كمال الاجسام تمرينات ونظام اغذية وكل ما تحتاجه

ان كنت تظن اننا مجرد منتدي.. فكر من جديد
ملحوظة : المنتدي ليس خامل وليس به نشاط .. بل نشيط بأذن الله


كل ما يخص رياضة كمال الاجسام  
الرئيسيةس .و .جالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 استفسار حول طريقة استخدام البروتين

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
كل هالدنيا اماني
عـضـو جـديــد
عـضـو جـديــد


ذكر
عدد المساهمات : 1
تاريخ التسجيل : 20/01/2013

مُساهمةموضوع: استفسار حول طريقة استخدام البروتين   الأحد يناير 20, 2013 3:54 pm

اولا بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم جميعا طبعا اول مشاركة ليه وان شاء الله مو الاخيرة انا شخص عمري 22 وزني 48 وطولي168 حبيت ازيد وزني فيه ناس كثير نصحوني بالحديد طبعا دخلت الحديد ليه الان اسبوعين وشتريت بروتين ولا اعرف استخدمه اللي هو سوبر جينر فيول فيه ناس تقول سكوب المشكلة مادري ايش السكوب حصلت في العلبة حاجة كبيرة زي الغرافه مو ملعقه مادري كيف استخدم فيها
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
استفسار حول طريقة استخدام البروتين
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي كمال الاجسام :: القسم العام :: الحوار والنقاش-
انتقل الى: