منتدي كمال الاجسام




اهلاً وسهلاً بكم في منتدي رياضة كمال الاجسام
يسعدني ان تسجل معنا وتفيدنا ونفيدك في كل ما يخص رياضة كمال الاجسام تمرينات ونظام اغذية وكل ما تحتاجه

ان كنت تظن اننا مجرد منتدي.. فكر من جديد
ملحوظة : المنتدي ليس خامل وليس به نشاط .. بل نشيط بأذن الله


كل ما يخص رياضة كمال الاجسام  
الرئيسيةس .و .جالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 السلام عليكم فيدوني

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
mohamed5073
عـضـو جـديــد
عـضـو جـديــد


ذكر
عدد المساهمات : 1
تاريخ التسجيل : 25/01/2014

مُساهمةموضوع: السلام عليكم فيدوني   السبت يناير 25, 2014 10:04 pm

السلام عليكم اخواني الاعزاء ابي اسالكم كم سؤال وياريت تساعدوني
اولا انا ابي ادخل نادي بعد كم يوم ف مو عارف من البدايه استخدم واي بروتين ؟ او انزل وزني بعدين استخدمه ؟ علما بان جسمي في دهون
و منو افضل نوع بروتين للعضل الصافي وو يكون طبيعي 100 بل100
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
السلام عليكم فيدوني
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي كمال الاجسام :: القسم العام :: الحوار والنقاش-
انتقل الى: