منتدي كمال الاجسام




اهلاً وسهلاً بكم في منتدي رياضة كمال الاجسام
يسعدني ان تسجل معنا وتفيدنا ونفيدك في كل ما يخص رياضة كمال الاجسام تمرينات ونظام اغذية وكل ما تحتاجه

ان كنت تظن اننا مجرد منتدي.. فكر من جديد
ملحوظة : المنتدي ليس خامل وليس به نشاط .. بل نشيط بأذن الله


كل ما يخص رياضة كمال الاجسام  
الرئيسيةس .و .جالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 تمارين الظهر بالفيديو

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
مـديــر الــمـنـتـدي
مـديــر الــمـنـتـدي
avatar

ذكر
عدد المساهمات : 142
تاريخ التسجيل : 05/02/2011

مُساهمةموضوع: تمارين الظهر بالفيديو   الأحد فبراير 27, 2011 1:59 am



















الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://bodybuilding1.own0.com
علي دريوه
عـضـو مـمـيــز
عـضـو مـمـيــز
avatar

ذكر
عدد المساهمات : 34
تاريخ التسجيل : 22/02/2011

مُساهمةموضوع: رد: تمارين الظهر بالفيديو   الأحد فبراير 27, 2011 8:05 pm

متشكر علي الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Admin
مـديــر الــمـنـتـدي
مـديــر الــمـنـتـدي
avatar

ذكر
عدد المساهمات : 142
تاريخ التسجيل : 05/02/2011

مُساهمةموضوع: رد: تمارين الظهر بالفيديو   الإثنين فبراير 28, 2011 10:11 am

مشكوور علي رورك نورت


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://bodybuilding1.own0.com
حمد بن محمد الحذيفي
عـضـو جـديــد
عـضـو جـديــد


ذكر
عدد المساهمات : 1
تاريخ التسجيل : 22/09/2011

مُساهمةموضوع: رد: تمارين الظهر بالفيديو   الخميس سبتمبر 22, 2011 1:07 am

يعطيك العافيه يا أخوي Admin
على مثل هالأبداعات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Admin
مـديــر الــمـنـتـدي
مـديــر الــمـنـتـدي
avatar

ذكر
عدد المساهمات : 142
تاريخ التسجيل : 05/02/2011

مُساهمةموضوع: رد: تمارين الظهر بالفيديو   الثلاثاء ديسمبر 20, 2011 1:55 pm

اشكرك اخي حمد علي مرورك نورت الموضوع Idea


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://bodybuilding1.own0.com
هاني
عـضـو مـمـيــز
عـضـو مـمـيــز


ذكر
عدد المساهمات : 36
تاريخ التسجيل : 26/10/2011

مُساهمةموضوع: رد: تمارين الظهر بالفيديو   الأربعاء ديسمبر 28, 2011 10:28 pm

شكراً.....
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
على بدوى
عـضـو جـديــد
عـضـو جـديــد


ذكر
عدد المساهمات : 1
تاريخ التسجيل : 08/03/2012

مُساهمةموضوع: مشكور أخى أحمد على هذا الموضوع وفى انتظار مواضيع جديدة   السبت مارس 10, 2012 11:11 am

فيديو جميل جداً
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وائل الشياح
عـضـو جـديــد
عـضـو جـديــد


ذكر
عدد المساهمات : 1
تاريخ التسجيل : 03/05/2012

مُساهمةموضوع: رد: تمارين الظهر بالفيديو   الخميس مايو 03, 2012 9:35 pm

مشكور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ProVein
عـضـو جـديــد
عـضـو جـديــد


ذكر
عدد المساهمات : 3
تاريخ التسجيل : 01/07/2012

مُساهمةموضوع: رد: تمارين الظهر بالفيديو   الأحد يوليو 01, 2012 1:43 pm

تسلم اخى Admin بجد موضوع جميل و فيديو اجمل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Admin
مـديــر الــمـنـتـدي
مـديــر الــمـنـتـدي
avatar

ذكر
عدد المساهمات : 142
تاريخ التسجيل : 05/02/2011

مُساهمةموضوع: رد: تمارين الظهر بالفيديو   السبت أغسطس 25, 2012 2:20 pm

العفو اخواني شكرا علي مروركم


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://bodybuilding1.own0.com
 
تمارين الظهر بالفيديو
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي كمال الاجسام :: التمارين :: تمارين الظهر-
انتقل الى: