منتدي كمال الاجسام




اهلاً وسهلاً بكم في منتدي رياضة كمال الاجسام
يسعدني ان تسجل معنا وتفيدنا ونفيدك في كل ما يخص رياضة كمال الاجسام تمرينات ونظام اغذية وكل ما تحتاجه

ان كنت تظن اننا مجرد منتدي.. فكر من جديد
ملحوظة : المنتدي ليس خامل وليس به نشاط .. بل نشيط بأذن الله


كل ما يخص رياضة كمال الاجسام  
الرئيسيةس .و .جالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 مساعده

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
lena merov
عـضـو جـديــد
عـضـو جـديــد


انثى
عدد المساهمات : 16
تاريخ التسجيل : 02/09/2012

مُساهمةموضوع: مساعده   الأحد سبتمبر 02, 2012 2:40 pm

انا ضعيف جد
العمر22 الطول 164 الوزن 46 مشكلة انا نحيف جد و انا اكل جيد كل سكر و دهن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
salah
مــــــبـــــــدع
مــــــبـــــــدع
avatar

ذكر
عدد المساهمات : 119
تاريخ التسجيل : 31/08/2012

مُساهمةموضوع: رد: مساعده   الأحد سبتمبر 02, 2012 11:29 pm

الموقع فاشل


عدل سابقا من قبل salahalshater في الثلاثاء سبتمبر 11, 2012 4:37 pm عدل 1 مرات (السبب : فاشل)
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
lena merov
عـضـو جـديــد
عـضـو جـديــد


انثى
عدد المساهمات : 16
تاريخ التسجيل : 02/09/2012

مُساهمةموضوع: رد: مساعده   الإثنين سبتمبر 03, 2012 3:16 pm

شكرا لك (salah alshater)
ولاكن عند سئال هل هذا الدواء له علاقة بالهرمون ارجو التوضيح
وشكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
salah
مــــــبـــــــدع
مــــــبـــــــدع
avatar

ذكر
عدد المساهمات : 119
تاريخ التسجيل : 31/08/2012

مُساهمةموضوع: رد: مساعده   الإثنين سبتمبر 03, 2012 4:54 pm

الموقع فاشل


عدل سابقا من قبل salahalshater في الثلاثاء سبتمبر 11, 2012 4:38 pm عدل 1 مرات (السبب : فاشل)
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
lena merov
عـضـو جـديــد
عـضـو جـديــد


انثى
عدد المساهمات : 16
تاريخ التسجيل : 02/09/2012

مُساهمةموضوع: رد: مساعده   الخميس سبتمبر 06, 2012 3:17 am

thank you so much salahalshater
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد رمضان
عـضـو جـديــد
عـضـو جـديــد
avatar

ذكر
عدد المساهمات : 20
تاريخ التسجيل : 06/09/2012
العمر : 28

مُساهمةموضوع: رد: مساعده   الجمعة سبتمبر 07, 2012 1:57 am

في بعض انواع الطعام تساعد علي زياده الوزن وكلها من الطعام وليس بها اي ضرر مثل ( التمر(البلح ويكون باللبن) - العسل الاسود والطجينه - جنين القمح وده بيتاخد علي لبن او زبادي اوعصير او ازرباللبن او مهلبيه ويوضع ايضا علي الطعام - والبطاطا - والبليله - والفول السوداني - والعسل الابيض)
واكثري من النشويات)
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
lena merov
عـضـو جـديــد
عـضـو جـديــد


انثى
عدد المساهمات : 16
تاريخ التسجيل : 02/09/2012

مُساهمةموضوع: رد: مساعده   الجمعة سبتمبر 07, 2012 2:18 pm

salah alshater كابتن
قمت بالفحوصات وكانت ممتازة كما اني اشتريت الفارماتون المشكلة انني لم اجد الجنسنج سؤالي هو هل يوجد بديل للجنسنج ام الفارماتون يكفي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
salah
مــــــبـــــــدع
مــــــبـــــــدع
avatar

ذكر
عدد المساهمات : 119
تاريخ التسجيل : 31/08/2012

مُساهمةموضوع: رد: مساعده   الجمعة سبتمبر 07, 2012 6:25 pm

نعم يوجد بديل بالصيدليات ولاكن هذه معومات غير قابلة للنشر يمكنك مراسلتي على salahalshater@yandex.ru فقط لحصر المعلومات والخصوصية
ارجوا عدم مراسلتي من قبل غير المعني وشكرا


عدل سابقا من قبل salahalshater في الأحد سبتمبر 09, 2012 3:24 am عدل 1 مرات (السبب : salah)
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مساعده
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي كمال الاجسام :: القسم العام :: الحوار والنقاش-
انتقل الى: